Thai 16 Tuần Tuổi

Thai nhi 16 tuần tuổi, đây là thời điểm mà mẹ có những niềm vui thú lớn khi có thể cảm nhận được cử động của bé yêu một cách rõ nét hơn. Cùng mang thai khỏe mạnh theo dõi sự phát triển của con trong tuần này nhé!

1. Sự phát triển của thai nhi 16 tuần tuổi.

Thai nhi 16 tuần tuổi bé trông giống một trái bơ, nặng khoảng 140gr và dài tầm 12cm. Một số bộ phận của con có sự thay đổi:

- Tim của con bơm khoảng 25 lít máu mỗi ngày để nuôi dưỡng cơ thể và lượng máu này tiếp tục tăng sau đó.

- Tay chân bắt đầu cử động:– Mắt bé bắt đầu di chuyển: Bước sang tuần thai thứ 16, mắt bé đã di chuyển đến gần mặt trước của đầu. Ngoài ra, mắt bé cũng có thể hoạt động từ bên này sang bên kia mặc dù mí vẫn nhắm.

- Con đã ngày càng có biểu cảm hơn rồi, khi đi siêu âm lúc bác sĩ cho xem mặt con mẹ có thể nhìn thấy con ngáp hoặc mút tay đấy.

- Thai 16 tuần tuổi đã “máy” chưa: Đây chính là thời kì mà tất cả các bộ phận của con đã bắt đầu hoàn thiện, Lúc này xương bé đã chắc hơn, chân tay phát triển cứng cáp và dài hơn, thậm chí móng tay của bé cũng đã bắt bắt đầu mọc, các phản xạ ở tay chân đã được hình thành vì thế mẹ dễ cảm nhận được thai máy từ tuần này, đôi khi những mẹ mang thai lần đầu cộng thêm rau bám mặt trước thì sẽ cảm nhận thai máy kém hơn các Mẹ khác.

2. Thai nhi 16 tuần tuổi đã biết trai hay gái chưa.

Khi thai 15 tuần, ở tuần thai này thì cơ quan sinh dục đã rõ nét bác sĩ đã có thể xác định giới tính của bé. Ngoài ra, thời điểm bác sĩ có thể tiết lộ giới tính thai nhi có thể trễ hơn, tùy theo quy định của bệnh viện và luật hiện hành.

Nếu bạn siêu âm ở các phòng khám sản uy tín thì sẽ được biết giới tính sớm nhất có thể, từ lúc bác sĩ có thể nhìn ra được giới tính của con thì sẽ báo cho mẹ ngay.

3. Tuần thai thứ 16 mẹ bầu thay đổi ra sao?

Tuần này bụng mẹ cảm thấy chộn rộn khi thai nhi đang cố đá, duỗi chân vào bụng mẹ. Tuy nhiên, những cú đạp đầu tiên của bé thường rất nhẹ và khó phát hiện, nhất là đối với mẹ bầu mang thai lần đầu.

• Lúc này, cơ thể mẹ có thể xuất những vết rạn da ở vùng bụng, đùi, bầu vú. Da mẹ bầu cũng có thể trở nên khô hơn bình thường. Do đó, mẹ có thể sử dụng kem dưỡng ẩm toàn thân và kem chống rạn. Tuy nhiên, hãy hỏi ý kiến bác sĩ về loại kem bạn định dùng để đảm bảo rằng nó an toàn cho cả hai mẹ con.
• Ngực phát triển to lên: đây là một hiện tượng hết sức bình thường, đây là bước chuẩn bị để mẹ có sữa sau sinh.
• Táo bón: Tử cung to lên gây áp lực lên đại tràng, khiến tình trạng táo bón có thể nặng hơn. Hãy uống đủ nước và ăn nhiều chất xơ để làm giảm tình trạng này nhé.
• Đau lưng: khi thai lớn dần, bụng mẹ bầu to lên khiến vùng lưng phải chịu áp lực nhiều hơn gây ra đau lưng. Mẹ nhớ bổ sung canxi đầy đủ, tắm nước ấm bằng vòi sen hoặc ngâm mình trong bồn nước ấm có thể giúp mẹ giảm đau;
• Chảy máu chân răng: Mẹ hãy chú ý vệ sinh răng miệng thường xuyên hơn để hạn chế điều này.
• Tăng tiết dịch âm đạo: Điều này là do nội tiết của mẹ khi mang thai, nếu dịch tiết có mùi hôi ngứa ngáy thì mẹ nhớ đi khám phụ khoa phòng ngừa viêm nhiễm nhé!
• Suy tĩnh mạch

4. Lời khuyên cho bà bầu mang thai tuần thứ 16

Tập yoga cho bà bầu 3 tháng giữa

Tuần thứ 16 của thai kỳ, cơ thể mẹ và em bé có nhiều thay đổi, mẹ phải học cách thích ứng với những thay đổi này. Để đảm bảo cả mẹ và thai nhi được khỏe mạnh, mẹ bầu cần thực hiện một vài biện pháp sau:

+ Ngăn ngừa suy giãn tĩnh mạch: Tình trạng này thường hay gặp phải ở mẹ bầu nhưng mẹ có thể hạn chế bằng cách đừng nằm hoặc ngồi quá lâu một chỗ, đi lại nhẹ nhàng nằm kê cao chân lên gối nhé.

+ Chế độ ăn cho bà bầu: Vẫn không có gì thay đổi nhiều tuy nhiên mẹ phải bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, chia lượng ăn thành nhiều bữa trong ngày vì khi có bầu mình dễ đói hơn trước. Ăn chín uống sôi và tốt nhất là tự ăn ở nhà, hạn chế hàng quán vỉa hè.

+ Tập thể dục: Những bài thể dục đi lại hoặc những bài tập yoga đúng kĩ thuật luôn là lời khuyên mà bác sĩ dành cho bạn, sẽ giúp bạn dễ sinh hơn và có một sức khỏe tốt theo con đến hết thời gian mang bầu.

  è Đừng quên đăng kí kênh để có thể cập nhật được nhiều kiến thức bổ ích nha!

    Thai 15 Tuần Tuổi

    Thai 17 Tuần Tuổi